nad czymś konkretnym, postaraj się skupić dokładnie na tym samym elemencie, oglądając przejazd innego zawodnika. Dodatkowo możesz postarać się obserwować takie pary koń-jeździec, które najbardziej przypominają ciebie i twojego końskiego partnera. Bardzo wysokiemu zawodnikowi dużo łatwiej będzie się utożsamić z tym, jak równowagę podczas skoków utrzymuje przykładowo William Fox-Pitt, a młoda nastolatka więcej odniesień dla siebie znajdzie w jeździe np. Malwiny Urbańskiej niż starszego od niej Marka Wacławika. Wskazówka 5 Zwracaj uwagę na aspekty mentalne Jak wygląda mowa niewerbalna czy postawa zawodnika, czy jest skoncentrowany i opanowany, czy może nie do końca? Takie informacje również możemy wyczytać z nagrań. Ale warto też pamiętać, że nie tylko nagrania z przejazdów na zawodach czy ważnych treningach mogą podlegać analizie. Jeśli chcemy skupić się na innych aspektach mentalnych, możemy analizować nagrania z rozprężalni, z tego, co się dzieje, gdy zawodnik czeka na wjazd na parkur, w jaki sposób rozmawia z trenerem tuż przed startem czy jak zachowują się rodzice podczas startu dziecka. Po prostu obiektyw kamery będzie skupiony również na innych elementach niż sam start. Takie nagrania także mogą nieść za sobą dużo cennych informacji. aa ŹRÓDŁO 1. Bradford W.C.: Reaching the Visual Learner: Teaching Property Through Art. 1.10.2011. „The Law Teacher” 11/2004, https://ssrn.com/abstract=587201. Poprzez wyłapywanie i powtarzanie kluczowych elementów podczas analizy wideo zawodnicy mają szansę lepiej zrozumieć, jakie działania wymagają doskonalenia, co przekłada się na ich rozwój jako sportowców. 78 4/2023 H&B ZDROWIE REKLAMA
RkJQdWJsaXNoZXIy NzIxMjcz