Fitness Biznes 02/2021

JOANNA APOLINARSKA, KRZYSZTOF PIETRUSIK ZDJĘCIA KARINA AWARSKA Mięśnie dna miednicy to jedne z najbardziej zaniedbanych mięśni. W Polsce wciąż brakuje edukacji w tym temacie. ZANIEDBANA MIEDNICA Magazyn BIZNES P omimo iż problematyka zdrowia rozumianego jako chęć utrzymania sprawności przez możliwie najdłuższy okres życia odgrywa w naszym społeczeństwie coraz większą rolę, dysfunkcje dna miednicy zdarzają się coraz częściej we wszystkich grupach wiekowych. Konsekwencjami osłabienia mięśni dna miednicy są między innymi inkontynencja (obejmuje ja- kikolwiek epizod niezależnego od woli wycieku moczu z pęcherza moczowego) i obniżenie narządów, które objawia się w formie za- burzeń funkcjonowania pęcherza i jelit, zaburzeń funkcji seksualnej i bólu. Globalne trendy demograficzne pokazują, że występowanie tych problemów w społeczeństwie będzie nadal rosło. Starzenie się społeczeństwa, stres, palenie papierosów, nadwaga, otyłość, ciąża, poród ‒ te wszystkie czynniki mają ogromny wpływ na kondycję mię- śni dna miednicy. Niestety brakuje rzetelnych danych dotyczących liczby osób z osłabionymi mięśniami dna miednicy i towarzyszącym temu często nietrzymaniem moczu. Dolegliwości te mają intymny charakter, stąd pojawiająca się w różnych dostępnych raportach licz- ba 2,5 miliona osób wydaje się bardzo niedoszacowana. Sytuacja jest naprawdę trudna, zważywszy że pandemia oraz zmniejszenie wszystkich wizyt lekarskich będzie skutkowało narastaniem długu zdrowotnego, z którym i tak już słaby polski system zdrowia będzie się musiał zmierzyć w kolejnych latach.