Fitness Biznes 03/2021

ARTYKUˆ SPONSOROWANY Co roku słyszymy to samo. Przyrzeczenia poprawy, zadbania o siebie, zmiany nawyków… Będę ćwiczyć regularnie, przestanę podjadać między posiłkami, zacznę zdrowo jeść… Można by wymieniać bez końca. Po Nowym Roku kluby i studia treningowe zaleje kolejna fala tych, którzy postanowili zmienić swój styl życia. Czy wytrzymają w tych postanowieniach? A może zapytajmy lepiej, czy my im w tym pomożemy? Z NOWYM ROKIEM nowa dieta ANNA DOMINIK S iadając do pisania artykułu, sprawdziłam w internecie, czy tylko moi klienci tak mają, czy jest ich więcej, tych którzy wszystko, co dobre i zdrowe, przekładają na po Nowym Roku. Gdy wpiszemy hasło „postanowienia noworoczne”, wyświetlają się m.in.: schudnę, zacznę ćwiczyć i ograniczę słodycze, będę lepiej zorganizowana, będę żyć pełnią życia, zadbam o zdrowie i urodę, będę więcej spać. Motywacja przede wszystkim Podobno nawyki kształtują się przynajmniej 66 dni. Tyle czasu po- trzeba, żeby coś nowego, koniecznie często powtarzanego, weszło nam w krew. Tymczasem po miesiącu lub dwóch noworoczni klienci klubów często dezerterują, szukając całej masy wymówek: nie mam czasu, muszę być wcześniej w domu, ćwiczyłem regularnie i nie wi- dzę żadnych efektów. A przede wszystkim chyba brak im motywacji i stąd cały arsenał wymówek. Tu zaczyna się nasza rola – rola eks- pertów. To od nas w dużej mierze zależy, czy klient nie zejdzie z tej drogi zmian. A zatem nie zostaje nam nic innego, jak na każdym kro- ku w klubie czy studiu motywować go i edukować. Jednym pomo- gą zajęcia grupowe, ich atmosfera, dobre towarzystwo. Dla innych klientów najlepszym motywatorem będzie trener podczas treningu 1:1. Klienci, którzy postanowili wstać z kanapy i zmienić swoje życie, potrzebują regularnej aktywności fizycznej, rutyny treningowej, ale i odpowiedniej diety. CityDiet na problemy Tu też możesz ułatwić życie klientowi. Wystarczy pokazać mu, że nie musi tracić czasu na kuchenne rewolucje. Catering dietetyczny CityDiet pomoże mu utrzymać kondycję, figurę wyrzeźbioną pod- czas ćwiczeń, a także lepiej zaplanować dzienny harmonogram. Ty, jako profesjonalista, wiesz, że najtrudniej jest zacząć, ale gdy już po- dejmie się taką decyzję, to warto skorzystać z możliwości konsultacji z dietetykiem, który pomoże w wyselekcjonowaniu produktów i usta- leniu odpowiedniej diety. Catering dietetyczny CityDiet to regularne i zbilansowane posiłki, pełne wartościowych produktów, o różnej kaloryczności, którą moż- na dopasować w zależności od etapu i pożądanych efektów, zmiana nawyków żywieniowych i trybu życia. I warto, żeby klient twojego klubu czy studia o tym wiedział. Chętnie udzielimy ci wszelkich nie- zbędnych informacji, a jeśli chcesz nawiązać z nami współpracę, to śmiało skontaktuj się z naszym centrum dowodzenia. Mimo że sie- dzibę mamy w Poznaniu, to catering dietetyczny CityDiet jest wszę- dzie tam, gdzie są jego klienci. Skontaktuj się z nami: tel. + 48 880 419 000, tel. + 48 691 028 897 e-mail: hello@citydiet.pl, www.citydietcatering.pl