SUKCES PO POZNAŃSKU 1/2023

| STYCZEŃ 2023 23 Jakie są Wasze odczucia jako osób prowadzących te rozmowy? Adrianna Wolszczak-Kordulewska, psycholog w ośrodku „Przestrzeń”: Bardzo cieszę się, że zetknęły- śmy się z taką otwartością, gotowością do zadawania py- tań, do dzielenia się swoimi wątpliwościami. Stworzyli- śmy atmosferę, która przypomina bezpieczną przestrzeń, taką samą, jaką daje terapia. W pewien sposób dajemy możliwość wejrzenia za drzwi gabinetu psychoterapeu- tycznego, które zwykle są zamknięte i trzeba podjąć te- rapię, by zobaczyć, co się za nimi dzieje. A tego typu spo- tkania w intymnej przestrzeni dają możliwość zbliżenia się do terapeuty i zapytania o różne kwestie, które nur- tują, a których nie ma gdzie zadać. Zaskoczyła nas ilość pytań dotyczących psychoterapii, tego, w jaki sposób wy- brać swojego terapeutę, po czym poznać, że terapia jest dobra. Jeśli nasz cykl obudzi w uczestnikach ciekawość dotyczącą emocji, spowoduje, że zaciekawią się samymi sobą, a jednocześnie będą odczuwali mniejszy lęk przed poszukiwaniem profesjonalnej pomocy i otwartym mó- wieniem o doświadczanych trudnościach, to będę czuła, że nasza misja została spełniona. Dlaczego zdecydowałyście się na prowadzenie ta - kich spotkań? Agnieszka Gasperowicz, psychoterapeutka w ośrodku „Przestrzeń”: Wydarzenia takie jak wojna, kryzys czy pandemia wywołują w ludziach wiele napięć, owocują stresem i zachowaniami, z którymi większość z nas nie- stety sobie nie radzi. Widzimy to każdego dnia w gabine- cie. Sytuacja jest jeszcze bardziej przygnębiająca dla ludzi, których albo nie stać na leczenie, albo po prostu nie wie- dzą, skąd się biorą u nich pewne zachowania. Czasami w ogóle nie wiedzą, gdzie szukać wsparcia, jak zadbać o swój dobrostan psychiczny, jak go poprawić. Temu wła- śnie służą nasze spotkania z psychoterapią – pomagają wykonać pierwszy krok w kierunku podjęcia leczenia. z OsrodekPrzestrzen dzunglacafe Malwina Sierant-Łęszczak i Sebastian Łęszczak