| WRZESIEŃ 2023 ZDROWIE I URODA | 69 TO STAN Bycie seniorem nie musi oznaczać siedzenia na kanapie i samotności, bo młodość to nie PESEL, a stan umysłu. To właśnie przysłowiowe bycie na emeryturze może rozwinąć skrzydła, pasje i dać coś jeszcze – czas. Czas na spotkania takie jak choćby Targi Viva Seniorzy, czas na naukę w uniwersytetach trzeciego wieku, czas na realizowanie marzeń. Senior chce być zauważony, wysłuchany, mieć kontakt z innymi i rozwijać swoje pasje, dopiero wtedy czuje się spełniony. I szczęśliwy. ZDJĘCIA: ARCHIWUM PRYWATNE, DEPOSITPHOTOS/ WAVEBREAKMEDIA Kim według Was jest senior? Wojciech Bauer, dyrektor Centrum Inicjatyw Senioralnych: Nie ma uniwersalnej definicji tego terminu – dla jednych senior to osoba, która ukończyła 60 lat, a dla innych 65. Część z nas definiuje seniora, seniorkę przez pryzmat pełnionej roli społecznej, aktywności zawodowej, stanu zdrowia. Dla mnie seniorzy i seniorki to dojrzałe osoby z bagażem niezwykłych doświadczeń, bogactwem przeżyć, oczekiwań, potrzeb, potencjału. Senior, seniorka to każdy z nas teraz lub w najbliższym czasie. Olga Kuźmińska, długoletni nauczyciel akademicki w AWF, autorka ksi żek o tematyce tanecznej, instruktorka terapii tańcem i prowadz ca grupę taneczno-kabaretow „Raj Seniora” oraz „Tęczowa Seniorka”: Dla mnie senior to osoba na emeryturze, która nie powinna siedzieć samotnie w domu, lecz korzystać z życia, być aktywna i radosna. Pewnie, że są też seniorzy smutni i samotni, ale pragnę im przekazać, że warto żyć na tej swojej trzeciej młodości. Nie poddawać się, chodzić, ćwiczyć, tańczyć, wychodzić do ludzi. Nie siedzieć w domu. Integrowanie się z drugim człowiekiem jest bardzo ważne w tym naszym dojrzałym wieku. A może seniorzy zostają w domach, bo zwyczajnie brakuje im czegoś w Poznaniu? Radosław Dukat, kierownik Działu Polityki Senioralnej Regionalnego O rodka Polityki Społecznej w Poznaniu: Uważam, że istnieje kilka obszarów, w których seniorzy mogą odczuwać braki. Według mnie wielu seniorów odczuwa brak regularnych kontaktów i więzi społecznych. Mogą być one wynikiem osamotnienia, utraty przyjaciół i bliskich osób, trudności w poruszaniu się lub zmniejszenia aktywności społecznej związanej z przejściem na emeryturę. Potwierdzeniem na to jest najnowsze badanie Stowarzyszenia mali bracia Ubogich, które wskazało, że ponad ¼ osób powyżej 80. roku życia często odczuwa samotność. Irena Skrzypczak, przewodnicz ca Powiatowej Rady Senior w, Członek Rady Programowej Lubońskiego UMYSŁU Dla jednych senior to osoba, która ukończyła 60 lat, a dla innych 65. Część z nas definiuje seniora, seniorkę przez pryzmat pełnionej roli społecznej, aktywności zawodowej, stanu zdrowia
RkJQdWJsaXNoZXIy NzIxMjcz